Andebarkji TSK – Side 14 – Klubben førr alle som lika å sykle

Styrketrening for syklister

Det er ingen dum idé å løfte en vekt eller flere hvis du ønsker å få opp formen på sykkelsetet. De aller fleste syklister bør trene litt styrke i Les mer→

Slik unngår du krampe i sykkelritt

Ernæringsekspert i Sky mener at dårlig form er hovedårsak til krampeproblemet. En god sesongforberedelse med masser av kilometer samt et fornuftig kosthold, er hovedingridiensene i kampen mot krampe. Dette arbeidet Les mer→

Sparebank 1 Cup – 2019

I år blir det mye nytt med Sparebank1 cupen. En del ritt blir bedre tilrettelagt for barn. Se info under

Medlem 2019? Betal med VIPPS

Dette er en påminnelse til alle som ikke har betalt medlemskontingent. Til dere som ikke er registrert som betalende medlemmer, men har et brennende ønske om å være medlem finnes Les mer→

< >

Velkommen til Andebarkji TSKSykkelklubben førr alle som lika å sykle

Klubbklær

Andebarkji har for perioden 2017-2020 tegnet nye sponsoravtaler. Dette betyr at nytt klubbtøy må bestilles

Lisens 2018

Det er viktig at alle som skal løse lisens har betalt alle medlems- og treningsavgifter til sin klubb før registrering.

Grasrotandelen

Grasrotandelen er en ordning fra Norsk Tipping, hvor du som registrert spiller kan velge ett lag eller én forening som du ønsker å støtte – din Grasrotmottaker. Vi oppfordrer deg til å støtte oss i Andebarkji TSK!

HUGS SB1 CUP førstkommande ONSDAG 29.juni

Posted on 27 juni, 2016 by admin

Ål – Hallingdal Feriepark ONSDAG 29.juni

Oppmøte Hallingdal Feriepark kl. 18.00
Rittstart kl 19.00
Ansvarlig: Andebarkji TSK

Resultat fra SB1cuprittet opp bakkan te Liatøppen 7.juni

Posted on 7 juni, 2016 by kjellv

Skribenten ha ikkji so mykji å berette om frå dagens ritt anna enn at han hang med bort te burtom skula der bakkan starta. Sea såg han ikkji meir te ko som skjedde oppover då han hadde nøkk med se sjøl. På tøppen va Hallingdølen ferdig med intervjua og bildetaking når omtalte skribent kom i mål, so reisten fer dikkon lesa i avisa på torsdag.

But, here is the result of the day:Liatoppen 7.juniRetta